メンタルとパフォーマンス

先日、稽古に来られた人数が少なかったこともあり、制作の私が今日はノートを。

とはいっても、私は私で大遅刻。

最近何故かちょくちょくぶつかってしまう電車の運行停止。
あわてて別の電車で向かったところが乗る電車を間違え、目的地をはるかに超えたところで下車することに。

イレギュラーの時ほど心を落ち着けないといけないなぁと。

少しずつ公演が近付く日々。
講師も集ってくださってるみなさんも、色々と大変ななかでも前向きに日々を進まれてる姿を見せて下さっています。

イレギュラーの事態でも心は前向きに落ち着いて。しなやかに日々を過ごしていければと思います。