【価値観の深掘り】vol.1 刺激を受ける人

Q.会った時に刺激を受ける人は誰ですか？それは何故ですか？

＜ファクト＞

◎ヨガインストラクターSさん（友達）
・新しいことにどんどん挑戦している
（オンラインヨガ、オンラインイベントの開催、別の種類のヨガの勉強、音声配信等）

◎鍼灸院の先生（友達）
・プロって感じる
・自分の想いをしっかり持っていてそれに沿って行動している
・もう何年も前からずっと、休みの日に勉強会に出たり自己投資している

◎仲良しのTさん
・どんどん行動的に変わってきている
・人っていくつになっても変われるんだなって感じる
（一人旅に行ったり、興味のあるwebセミナーを色々受けたり、長年欲しかったものを買ったり）
　→私が背中を押してくれたおかげと言ってくれる（嬉しい！）

＜抽象化＞Why?

◉前に進むための行動をしている
　→ 行動したい！変化したい！って想いが自分にある

◉プロってカッコいい
　→ かっこいい人になりたい！って想いが自分にある
　　そのための行動ができる人でありたい。

◉自分の信念に沿った行動をしたい

◉変化を見れるのが嬉しい
　→誰かの背中を押したり、
　　良い影響を与えることができる人になりたい！
　　自分の存在意義（誰かの役に立っているという実感を得たい）

※太字→抽象化で見えてきた自分の価値観（憧れ）

＜転用＞

☆変化するための行動を検討する
　→まずはどう変化したいかを明確にする

☆仕事の勉強の時間をスケジュールに入れる
　→少しでもいいから本を読む

☆自分の信念に沿った行動指針を決める
　→具体的に書き出す

☆まずは自分が楽しんで行動して、それをSNS等でシェアする
　→今もやっているけど引き続きやる