膝関節靭帯損傷の運動療法・アスリハ

2023.3-2024.2 投稿予定記事

5月 足関節捻挫の評価・アプローチ
　　足関節捻挫の運動療法・アスリハ
6月 膝関節の評価・徒手療法
　　膝関節の運動療法・トレーニング
7月 膝関節靭帯損傷の評価・アプローチ
       膝関節靭帯損傷の運動療法・アスリハ
8月 股関節の評価・徒手療法
　　股関節の運動療法・トレーニング
9月 脊柱・骨盤帯の評価・徒手療法
　　体幹の運動療法・トレーニング

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今回のnoteでは膝関節機能獲得後のスポーツ復帰までの流れをご紹介します。

膝関節靭帯損傷後の機能改善で欠かせない他関節の連動性や、膝関節の安定性を獲得するためにも、チェックポイントを確認しながらスポーツ復帰を目指しましょう

5.CKCトレーニングのポイント