体幹回旋動作に対するアプローチ

2024.3-2025.2 投稿予定記事

10月　膝関節の評価・徒手療法・運動療法
　　　 膝関節靭帯損傷の復帰プログラム
11月　胸郭・肩関節の評価・徒手療法・運動療法
　　　 体幹回旋制限に対するアプローチ
12月　オーバーヘッド動作の評価・トレーニング
　　　 スイング動作に対するアプローチ

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胸郭の役割

胸郭は体幹と上肢をつなぐ肩甲骨の土台となり、力の伝達が求められる他、呼吸運動を行う部位となるため可動性も求められます。

さらに、上半身質量中心（Th7-9）が位置することから可動性と安定性による重心の制御が求められる部位となります。

そのため、可動性・安定性を獲得するために解剖学的な特徴からそのアプローチ方法を考えていきます。

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1.胸郭の解剖学的特徴