ニキビの原因について

ニキビ治療についての記事でも紹介しましたが、私のニキビがひどくなりだしたのは成人してからです。

社会人として働いていく内に徐々にひどくなりました。元々私は混合肌で、出来始めるまではそれほどひどいニキビはありませんでした。

結局皮膚科へ通院していても原因が分からず、治りませんでしたが環境が変わってから肌の調子が変化していきました。

当初は効果のあった薬を使用していたのですが、肌の調子が良くなってきたため試しに薬の使用を中止しても以前のようなニキビがいくつもできるようなことはありませんでした。

まずニキビの原因について一般的に言われるものについて

糖分や油分の多いもの

これらがよく上げられます。

また女性の場合ですと、メイクを落とさずに就寝するなどの原因もあります。

他は漠然としたストレスや遺伝性、寝不足、不摂生なども挙げられます。

私にも確かにその原因がありました、それをやめてからこんなことだったのかと驚くほどに肌の調子が良くなってきたのです。