昼夜逆転？

最近ゲームが楽しすぎて生活リズムやばいて...
こばわ  ねこたです

最近VALORANTやらRAFTやらゲームが楽しすぎて夜寝れなくなっちゃって.....
17時に寝て21時に起きるみたいな生活おくってて自分でもいかついなって思ってるw

そんな変な生活送ってるとめっちゃ嫌な時間が...
3:30~4:30くらいの1時間...
病みやすいんですよねこの時間めっちゃ

この時間帯になるとすんごい気分落ち込んで死んでしまいたいーって気持ちが込み上げてくる

そんな時は自分で自分を褒めてあげるんす
そうするとなんか少しだけ落ち着くんです

みんなも自分のことたまには褒めてあげてね
ちゃんと休んでね！！！！！

おやすみー