仕事以外のことにはアグレッシブ

飲酒外来で診察を受けて以降、自分のやりたいことやらなきゃいけないことが目の前にいっぱいになっている。
それに乗じてか、目が冴えて睡眠不足ですでに貫徹2回。さすがに二徹はないけど。やりたいことがいっぱいあって追いつかない。
もともとカフェインで目が冴える体質なのか、UCCの紅茶の時間1㍑飲んだらことに顕著。
最初の診察時、いえ、6/25に循環器科に駆け込んだときに眠れない旨を説明したら、睡眠薬を処方されるようになった。それを飲まないといつまでも起きてしまっていて貫徹に至る状況。
さすがに貫徹の次の日は、睡眠薬無しで9時間寝られたりするが。

酒飲んでボーっとしてた時は、やることなすことすべてが面倒臭くなって、せっかく行こうとしていたイベントや約束を体調不良を口実に断ったりしたこと多数。。。
そんなことを10年以上繰り返してきて、せっかく新しい交流につながった機会を多数自ら捨ててたわけだ、勿体なかったなーと今になって思う。
だから、いまからはそういう機会を取り入れていきたい。