【行動習慣】開始デッドラインを決めるのが大事
こんばんは。
カーボです。
今日もためになる話をサクッと紹介します！
今回は「開始デッドラインを決める」という
お話です。
○開始デッドラインとは？
開始デッドラインとは、
物事を始めるまでの
締め切りのことです。
これを決めないで
いつもの「終わりの締め切り」
だけ決めてしまうと、
期間がいくらあっても
一緒です。
ある実験データでは
締め切りが長い場合と短い場合、
どちらもクオリティ
としては変わらない上に
締め切りが長い場合は
結局直前までやらないことが
多いという結果が出ました。
夏休みの宿題を思い浮かべると
わかりやすいですね😄
○開始デッドラインを決める意味
開始デッドラインを決める、
つまり。「始めるまでの時間を決める」ことにより、
夏休みの宿題状態を防ぐわけです。
やっぱり締め切りが
先だと思うといつまで
経っても手がつけられない
ですからね。
そうすることにより、
あなたの作業も捗るはずです！
○まとめ
・開始デッドラインとは
「物事を始める締め切り」のこと
・開始デッドラインがないと
人は締め切りまで結局やらない
・開始デッドラインを決めて
効率よく行動しよう！
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