瞑想する。
その時に出てくる思考、私の気持ちよさから外れる思考は、エゴキンマン。
瞑想は、拡大する意識の感覚。
狭まる意識の感覚が出たら、それはエゴキンマン。
もういい加減、エゴキンマンの声に耳を傾けるのはやめよう。
私の頭では、絶え間なくエゴキンマンが私会議を開いている。続く。