2017/6/24 平山真吾 2017年7月3日 23:40 朝、菓子パン、ヨーグルト、アイスカフェオレ。(写真撮り忘れ)昼は食べず。夜、牛肉と卵の炒め物、ナスの肉味噌炒め。 ダウンロード copy この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート