箱庭療法とかエネルギーメンテナンスしてきました

たぶん私は一般の人に比べたら「心理療法」への抵抗はほとんどないほうなのかもしれない。

むしろ、潜在意識を知れるなら、
日々の思い込みの思考を違う角度から見ることができるなら、
視野が広がるしいいんじゃない！みたいな。

気持ちって厄介で
苦しいこと＝ストレス（悪いこと）と思いこんで気持ちを紛らわすことばかりしがちだけど、
その瞬間は忘れられても「思い」が消えてるわけではない…よね。

根本をどうにかしなければ 、
軽いor重いは違っても、心のどこかにずっと持ち続けている…離れていない気がする。

それがいつの間にか自分の感覚や性格までも形成することにもなったりする。

ということで、
秋分に向けて必要ないものは全部手放そうと思い 早速「箱庭療法」で自分の潜在意識と向きあってまいりました。

毎回思うけど
ほんと、無意識の行動がこんなに明確に全てを写しだして
思考を言語化することで自分の思いを第三者的に理解して
そこにある「想い」がどれだけ自分に影響を与えてきたのか

もうね、認めざるを得ないでしょ…
紛れもなく それを描いたのは自分で、
それを説明している自分の言葉に、
全ては「それ」だもんね(^_^;) て感じ。

今回向き合うことになるだろうテーマは自分でもなんとなく予想出来ていたことだったのでテンパらずにすみました。

「そうそう」「だよねぇ」「あーやっぱり…」
そんな言葉ばかりよぎりました。
『もういいよね、いらないよね』って再確認できて ある意味からだが軽くなりました。

そのあとのアロマアルケミーでも（瓶を触ってアロマを選ぶ。タロットカードがアロマになった感じ）まぁ見事にそのメッセージがつながって(^_^;)

帰りはどんな感じになるのか、ちょっとは心配してたんだけど
バスにも乗らずルンルンな足取りで帰宅出来ました。

でも、サトルボディでのエネルギーチェックでは右と左のエネルギーが違ったらしく、グラウディングにパワーストーンをいろいろ使ってくれたそうです。

パワーストーンのエネルギーはアロマよりもシャキーン、カキーン、ズキューンみたいな（わかりずらい笑）とにかくパワフルです。
アロマは優しく働きかけてくれるけど、
パワーストーンは守ってくれる感が半端ないっすね。←私の感覚

総じて、スッキリできてとても有意義な1日になりました(๑❛ᴗ❛๑)

さて、ここからは自分の行動あるのみ。
ほんとうに手放すのは自分がやるかやらないか、だよね。

カラダがスッキリしたからって終わったわけじゃない。
もう同じ思い、同じ繰り返しはいやなのじゃー
ヽ(=´▽`=)ﾉﾋﾟｮﾝ

まだまだやること山積み(^_^;)ﾌｧｲﾃｨﾝ