改めて、私が精神疾患について発信する理由

こんにちは、きょうこと申します。

2015年にうつ病と診断されて以来、アメブロやnoteなどで「精神疾患のリアル」を発信してきました。

診断が双極性障害に変わってからは、うつ病との違いや躁との付き合い方などもお話ししています。

なぜ発信するのかというと、「同じような悩みを持つ人たちの力になりたいから」「精神疾患の人とそうではない人の相互理解を進めたいから」です。

今日は、この思いについて改