気温が下がってくると、
睡眠の質がよくなる気がします。
寒いからくるまりたくなるんですかね~
その代わり、
起きる時が長引きますが・・・笑
共育LIBRARYへようこそおいでくださいました✨
教育、人間、人生など、様々な「知恵」や「情報」が詰まった図書館のような、皆さんがくつろぎ、人生の「気付き」を得たり、知的好奇心を満たしたりできる居場所を目指しています😌
どうぞ、ごゆるりとお過ごしください。
共育LIBRARYりょーやん、元教師です。
共同運営マガジンの記事紹介!
人生に浮き沈みはつきもの。
長期的な自分の人生を振り返ると、
何をしてもなかなかうまくいかなかった時期と
好調だった時期が存在する。
そこまで大きな落差ではなくても、
1年、1ヵ月、1週間という短いスパンで
定期的にそこそこの気分の波も訪れる。
noteを見ていると、
各クリエイターが、
それぞれの波を生きているのが分かる。
それが可視化されるから、
誰にでも波があることが分かりつつ、
一緒に闘っているような気分にもなる。
気分が下がっている時も、
いずれ上げる時が来る。
下がり続ける時はないと信じて。
そんな俯瞰的な視点を
時にはもちながら過ごすことも
大事かもしれませんね。
「キーンコーンカーンコーン♪」
自由に、のびのびと、
くつろいでいってくださいませ~
(引用文の行間などを編集しているのでご了承ください)
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今週は体育/保健はお休みです。
ゆっくり体を休めましょう~♪
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共に発信し続けている存在が、
誰かの励みになっている。
そんな希望をもちながら、
これからも記事を書いていきたい・・・!
では、ここからは新規メンバー♪
新規メンバー紹介
まとめ
「キーンコーンカーンコーン」
前回の宿題は
「残り2ヵ月を意識しよう」
でした~♪
年末に向けて、
やっておきたいことは
大分絞れてきたと思います。
さて、今回の宿題は、
「いつもよりほんのちょっぴり多めにご褒美をあげよう」
です。
年末に向けての仕事の多忙化。
急に寒くなる気温の変化。
油断していると疲れが蓄積する時期。
そんな時は、
いつもより多くご褒美を自分にあげて
バランスをキープしたい。
自分自身のことを
しっかり労わってあげたいですね。
それではまた今度~
(紹介し切れていない新規メンバーは次回に紹介します)
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共育LIBRARYりょーやん元教師