アナタの生きづらさ、本当にＡＰＤ／ＬｉＤだけが原因ですか？
アナタの生きづらさ、
本当にＡＰＤ／ＬｉＤだけが原因ですか？
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先月神保町ブックセンターで行われた
出版記念トークイベントに
わたしが大尊敬している心理カウンセラー、
かとちゃんが駆けつけてくださいました！
ご自身もＡＰＤ／ＬｉＤの傾向があるそうで、
「学校の先生の言っている言葉はほぼ宇宙語に聴こえていて、
ほとんど本で勉強してきました。
人の話の多くは一度メモってから文字情報で
理解するか唇を読むことで補ってます」
と語るかとちゃん。
いっしょだぁ～！！
あるある話で超盛り上がっちゃいました！
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かとちゃんのメルマガ「ココロと友達」を
いつも大切に読ませてもらっています。
かとちゃんの紡ぐ言葉は
とても論理的。
わたし、「右脳派」だと思われがちなのですが、
インプットは「左脳派」なので、
論理だてて話してもらう方が
じつはスッと入ってくるんです。
なんとなくぼやーっと理解していたことが
かとちゃんのお話を聞いて
「そっか、そういうことか！」
と腑に落ちることも多いんですよね。
しかもご自身の経験談も交えてお話してくださるので
「うんうん、そうだよね。わたしだけじゃないんだ…！」
と思わず涙がこぼれることも…！
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そんなかとちゃんのメルマガを読んでいて、
よく思うのが、
「ＡＰＤ／ＬｉＤで困っている皆さんの、
本当の悩みの原因ってＡＰＤ／ＬｉＤにあるのかな？」
ということです。
きっかけは確かにそうかもしれない。
「聞き取りづらいからコミュニケーションがとりづらい」
「聞き取りづらいから仕事でミスをしてしまう」
そこから
「ああ、自分はなんてダメなヤツだ」
になるから落ち込んじゃうんだと思うんです。
雑音の中で聞き取れたとしたら「ダメじゃない自分」になれてますか？
耳で聞いて一度で理解出来たら「ダメじゃない自分」になれてますか？
そしたら人ってフシギなもんで、
また自分が「ダメである別の理由」を探し始めるんですよ。
だから「聞き取れないことは大きな問題じゃない」と
わたしはずっと思っています。
大事なことは「自分、超イケてる～！」
と思えるようになること！
かとちゃんのメルマガから
たくさんのことを教えてもらった結果、
たどりついたわたしなりの論理です。
生きづらいと感じたら読んでみませんか？
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8月22日発売
「マンガＡＰＤ／ＬｉＤって何！？
聞こえているのに聞き取れない私たち」
レビューコチラからお願いします！
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「まんが APD/LiDって何⁉
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第一章大公開中です！
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