春休みがモヤモヤの原因だった

ここ数日モヤモヤ、イライラ、ぐちゃぐちゃな気分。
なんでだろう？って考えたくても
考える時間もうまく取れず
余計にモヤモヤ。
原因は
「春休み」でした…

仕事をしてると大丈夫。
それに集中してるから。
他のことを考えない。

1月から新しいことを始めて
徐々に自分のやりたいこと、勉強したいこと、仕事を増やしてきたけど
3月末からリズムが崩れてきた。
今まで通りなんとかなると思い
頑張ってみたけどダメ。
なんでだろう？と
子どもが公園でボール蹴ってる姿見ながら考えてみたら…

子どもが家にいる。
自分のことだけじゃなくて
子どものことを考える、子どものことをやる時間が増える。
それが、
自分のやりたいことにプラスされて、
普段以上の量になっていたことに
今さっき、やっと気づいた。

そりゃキャパオーバーだ。

気づいたら気が抜けた。
春休みはあと3日。
自分のこと、置いといて、
子どものこと、考えよう。

なんでもっと早く気づかなかったんだろう？
春休み、何回も過ごしてるよ？
夏休みも冬休みもあったよ？

過ぎたことはもう変えられないから
次来る夏休みのために
自分のためにも書き留めておきます。

子どもと過ごすということは
思ってる以上にエネルギーを消費する。
だから長期休みは
普段よりも
心の余白たっぷり、余裕を持って過ごそう！