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ハードスケジュールは、自分のせいで起こったこと。
こんにちは葛餅(Kuzumochi)です。10月上旬は中々ハードな仕事のスケジュールを組んでしまい、一人繁忙期でした。
自分で組んだハードなスケジュール。自業自得なので「休まない!遅刻しない!ただ、無理をしすぎない!」をモットーに励みました。
スケジュール的には。仮眠を取って仕事へ行ったり、そのまま別の仕事へ行ったりと。睡眠時間がバラバラな日々で。眠い日は少々ありましたが、多分大きなミスはせず。体調も崩さず、何とか過ごせました。
体調を崩さなかったのは「睡眠第一」と、食べたいと思ったご飯やオヤツを「即買って食べた」からかも知れません。あと「気持ちの安定」を図るため、大好きなアニメ「小林さんちのメイドラゴン」を睡眠導入剤にして。
「睡眠、食事、精神安定」この3つが大事だということを、学んだ日々でした。こんなスケジュールは、もう組みたくないですが。お金は大事だし、稼ぎたいから。自分の中では、良い経験をしたと思っています。
でもやっぱり、職場の人以外とお喋りはしたい…!
休日は泥のように眠るのではなく、仕事から離れてゆっくりする。
そして、無理せず睡眠時間を確保する。今月のスローガンにします!
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