ここ数日の感情の揺れもろもろ。

先週末から、めちゃくちゃ心がザワついていて

その部分を見つめてみると、これまでの自分の思考グセからの脱却のタイミングなんだろうなと。

それが起こったのは先週木曜日の夜。

日中は

みさこさんのヨガで体を動かして、
リラックスできた体に
サンカルパ（自分の願い）が浸透して
自分には「在る」という感覚を知る
素敵な体感をさせてもらったり

対面リーディングに向けての練習をしたり

（いや、実はこの練習の段階でも感情の揺れはあったのだけれど）

充実した時間を過ごさせてもらった後の夜に
その出来事は起こった。

きっかけは
主人の扶養への移行に伴う手続きが
上手くいっていなかったこと。


行政の提出だったり手続きだったりが苦手で
主人の会社の提出書類も詳細がよくわからなくて
（主人に聞いてもよくわからず）

それでも自分なりに頑張って対応して
完了したと案内が来た！のだけれど

実際は上手く移行できていないとわかった時の私

（なんで？）

ぐわーっと、こみあげる感情が抑えきれず
主人に向かって出た言葉が

『皆が私の邪魔をする』

だった。


その発した言葉に自分自身がびっくりして

『えええ？他責思考？！！ダメじゃん！！』
って、ジャッジする自分が出てきたり

『邪魔されるー！嫌だー！！』って
変わらずじたばたしている自分がいたり

心は大忙しで

ただ

「そうか、そう思っていたのか」と
その『皆が私を邪魔をする』というところを
しばらく見つめ続けていたところ

『あー、でも、私を一番邪魔していたのは
「私」自身だったね』

・・・そう思った。

周りがなんて言おうと
自分を抑え込む選択をしてきたのは

自分自身だった、と。

そんな感情にのまれた翌朝。
次に　浮かび上がってきたのは

『私がやりたいことをやると周りが悲しむ』という
潜在意識＋過去の出来事だった。

先日のはるなさんのセッションでも
似たような部分でてきたねぇ（汗）

『結果や周りに囚われない』
セッションのはるなさんの言葉を思い出す。

これからの私に、ここが大切なんだなぁ
それを再認識しながら

そんなタイミングで美容院の予約が入っていて

これからグレーヘアーにしていきたいという気持ちと
昔からちょっとやってみたかったカラー。

ということで、アンブレラカラーにしちゃったさ。

　「ヒカルの碁」のヒカルくん
もしくは「今日から俺は！」の三橋くんみたいな髪色🤭

主人に「似合わない」って言われると思いながら
（過去にメッシュを入れたらしばらく「似合わない」って言われた）

でも、私のやりたい気持ちを守って。

そしたら、主人の反応が思ったよりあっさりで
（手放しでＯＫじゃなかったけれど、ダメ出しが少なかった）

はるなさんのセッションではるなさんが言ってた
『自分の思考、意識が現実を作っている』って
こういうことにも作用しているのかも、という風に感じたりもした。

自分軸でしなやかに　豊かな地球を楽しむ

みさこさんのワークをきっかけに
出したサンカルパのひとつ。

きっと、今のこの心の揺さぶりは

その願いのために
これまでの思考や癖を
見直すお知らせのサインなんだと思う。

我慢してきた、頑張ってきた自分を
ぎゅーっと抱きしめて

「今の私は　もう大丈夫」って。

脱皮できるタイミングなら
脱皮していこう。

心の揺れもひとつひとつ確認しながら
これまでの自分と（ＯＫ！）
これからの自分と（ＯＫ！）

周りにあわせる「常識」にとらわれるじゃなくて
単に「良い」「悪い」ってジャッジするんじゃなくて

やりたいことをやるけれど
歯をくいしばって、じゃなくて

まるっと
軽やかに楽しみながら　生きたいのだ。