7/27 やすめてなっしんぐ

お疲れ様です！
若干お腹の調子悪いです！

眠いです！
明日休みです！

毎日ギターチャレンジ！

毎日1分以上ギターをさわるチャレンジ！ 100日以上続いたらご褒美で音楽機器を買う！ 
プレイ時間　体感3分

毎日筋トレチャレンジ！

下記の筋トレを一回地面に着いたらゲームオーバーのルールで 毎日、何回まで出来るかチャレンジしてます。 腕立て23回 
腹筋下30回　上25回 
背筋30回

お疲れ様です！
おやすみなさい！

また明日！