生理痛が重いってけっこうつらい問題

ね、痛いときって、
こうやって横になって、ひたすらやりすごすしかないよね…。

みなさん大丈夫ですか…？
大丈夫ならいいよ…。
だいじょぶなら、それでいい…。

個人差がすっごいあって、
全然全くなんにも痛くない人もいれば、

影響受けまくりすっごい眠い
朝から晩まで眠い
食欲がひどい気分の浮き沈みが激しすぎる
それに加えて

痛い…。

この、痛みが、つらい…。

冷えが、あるからかなー
対策は、してるつもりなんだけどなー。

足のツボを刺激するのがいい！と聞いたので
青竹ふみを踏んでいます。わかんないけど
やらないよりはいいでしょ。それで
あの痛いのが、ちょっとでも軽くなるんだったら。

おっそろしいよ、あの痛みは…。

痛くない人、いいなあ…。
私いつも、ひやひやしてるよ…。

たまに、すっごいのが、どわーっと来る事があります。
それがさ、前に売り場でレジの担当時間だった時が
もうめちゃくちゃ困った…。
(まわりにも迷惑だったしなあ…泣
まわりにも、謝りました…)

朝は何ともなかったのに、自分の
レジの担当時間になって、ちょっとしたら
サッ…って、血の引く感じがしまして、
「えっ」
何だ、何だこれ、って思ってたらみるみる下腹部に
痛みが出てきて、あっこれだめな奴だ。って
早めに移動しないと動けなくなると思って、
まだ痛いけどかろうじて動けるうちに
申し訳ないけど(本当に…)その時間、ほかの人にかわってもらって
お手洗いに駆け込みました。

どのくらいだったか…
一時間くらいか。
すっごい痛い時って、悲鳴みたいな声が出てしまって。
お腹を、ぐいぐい絞られているような
もうねえそれに、耐えるだけなんですよね…。

その後、前かがみになってそろそろ歩いて
バックヤードの床に直寝しました…。
汚れとか、そういうの気にする次元にはいなかった…。

もうね、ホント私の準備不足もあったんですけど…。
鎮痛薬、常にこれ以来、持つようにしたので
許してほしいです…。

朝、平気でも、重めな日は飲んどいたほうが
いいですよね、鎮痛薬。

痛み止めさ、あれも合う合わないありますよね。
さっきの、売り場の時にね、
私いつも飲んでる痛み止めを持っていなくて
(準備不足でほんと…泣
気を付けますので…)
その場所にあった常備薬を頂いたんですけど、
これがまったく効かなくて…。

痛み止めにも、相性？があるのね、
でもこんな時に判明しなくてもよい…。
そして、準備不足を本当に反省しています…。

よろよろしながら、近くのドラッグストア
行ったんだっけな…。

でも、毎回痛いわけではなくて、こんなひどかったのは
あと一回くらいです。(あと一回あるんかい)
でもその時はまだ、自宅だったから
良かったと言えばよかった…んです。

立っていられなくて、
振り向いたら私が横に寝ていたので
家族は、びっくりしたでしょう…。

その時は、台所に直寝でした。

その時の痛みは、かえって声が出なくて
脂汗が落ちる中、ひたすら頭の中で数を数えていました…。
(あんまり理解できないくらいの痛みだと
数数えがちですよね。何回も100までいったなあ…)
ちょっと動くのもだめで、起きることもできなくて
うずくまる姿勢で、耐えるしかなく。

家族は、救急車を呼ぼうかと思ったんだって。
(生理痛だと、救急車は呼ばれても困るんだってね。
治療のしようがないから)

私が、死んでしまうんじゃないかって思ったって。

どうだろう、生理痛でどうかなったって話は
聞いたことはないと思うけど、
痛みで、迷走神経反射的な事にはなるかもしれませんね。
心配かけて、しまったな…。

そう、だからね、
私も何回か怖い目にあってるから

「生理痛で気絶して夜中に半ケツで倒れちゃってわろた」
みたいなのをネットとかで読んじゃうとさー、
自虐してるけど私は心配してるよ！！！！
気絶するって、相当痛いんじゃ、ないの…？泣

痛かったね！
ちゃんと、痛み止め飲んだ？？

あとさ、一回お医者さんに診てもらってね！！！！って。
明らかに、度を越した痛みがある場合は
相談、いくといいかもよ！
痛みが軽くなることも、あるかも！
あの人、お医者さんに診てもらったかなあ？
何か少しでも改善できてたら、いいんだけど。

だって、気絶しちゃうって、相当でしょ…？

この痛みに苦しんでいる人、たくさんいるのかな。
痛み止め、早め早めに飲んどくのが、いいんだってね。

(わたしみたいにいたくなってからのんでも
おそいんだってね…はは…)

自分に合った痛み止めを飲んで、ゆっくり体を
休めてくださいね。