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機能改善にオススメ！ピラティス解説

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本
姿勢改善、肩こり腰痛・股関節・膝痛などの痛み改善にオススメなピラティスについてエクササイズ紹介や解説をします！
運営しているクリエイター
谷田部くるみ　理学療法士＆ピラティストレーナー