出産レポ：予定日９日超過で入院まで
今、不安に思っている妊婦さんへ
「焦らなくても大丈夫よ、いつかは産まれるのだから」
と、私も当時いろんな人から言われたけれど、
「分かってる！！分かってるけど今不安なんだよ！！」と内心キレていた
産んでみると「焦らなくてもいいよ」と確かに思う。
けど、
それは喉元過ぎて熱さを忘れただけで、
今喉元が熱い人にとっては意味のない言葉だなとも思う
だから、予定日を過ぎて、
不安に思う妊婦さんがこれを読んでくれているなら、伝えたい
何しもて産まれないものは産まれない
それならとにかく自分を労って欲しい
なぜなら、私はそれができず、
精神的に追い込まれて辛かったから。
私の場合
結局、予定日を9日すぎて産んだ。
無痛分娩の予定だったのに、促進剤入院の日に陣痛が来て、色々あって緊急帝王切開で産んだ。（予定通りにいかないのが出産と言うことをしみじみ実感した）
当時、産むまでの日記をつけていたので抜粋。
だんだん気持ちが荒れていくのがよくわかる。
＋２日目
「検診で内診グリグリ、前駆陣痛は来てるけど、赤ちゃんは降りてこない。
子宮口２センチ開いてるけど、赤ちゃんまだ下には降りてきてないからまだかな」と言われて落ち込んで帰る
＋３日目
「たかが３日過ぎただけなのに、今まで自分がやってきたことが全部虚しい。家族にバレないように風呂で泣いて落ち着く」
＋４日目
「毎日朝と昼は散歩、夕方にスクワットの生活。もう嫌。予定日より早いのがいい訳でもない、遅れる人もいる。わかっているけど考えることから抜け出せない」
＋５日目
「１２分〜８分間隔で張りが続いたので電話したら、声の調子からか助産師さんに一蹴された。計らなくてもいいレベルですよ、と。赤ちゃんに何かあったらどうするんだと怒りと不安で寝れない」
＋６日目
「検診。子宮口２センチのまま。２日後に入院が決定。少し気持ちが楽になった。
赤ちゃん。もうすぐ会えるね、元気でもうちょっと待っててね」
＋７日目
「入院準備 腰とお腹が痛く、考えられないペースでしか移動できない。赤ちゃん無事で明日まで一緒に過ごそう」
そして８日目の昼に入院することになる
何しても来ないものはこない
この頃、
「陣痛 来ない」
「陣痛 早くくる方法」などで検索しまくっていた。
散歩も、乳首マッサージも、スクワットも階段も毎日全部やった。
なんならジンクスのオロナミンCも焼肉も制覇した。
でも、なかなか産まれなかった。
予定日までは楽しみながらカウントダウンしていたけど
予定日から一日、また一日と過ぎるにつれ、心がどんどん重くなっていく。
そして追い込まれていく気持ち。
なぜか。
一つは私が勝手に予定日より早く生まれる、と思い込んでいたのにそうならなかった焦り。そのせいで、周囲の言葉を勝手にプレッシャーに感じていた。
旦那の、「きっと明日には産まれるよ！」みたいなラインも、
「まだ？明日には産んでよ？」に勝手に頭で変換していた。
家族の 「大丈夫よ、そのうち出てくるから」「お腹が心地よいのね〜」も、
早く産まれない事で気を遣わせてしまっている・・・とネガティブモードで受け取ったり。思ば全て自分で自分を苦しめていた。
私の体を心配してくれていた言葉だと今はわかるが、
当時は勝手に「まだなの？」と変換してプレッシャーに思っていた。
もう一つは、赤ちゃんに何かあったらどうしようと言う心配。
お腹がすぐ張って思うように動けなかったり、胎動で全然眠れずしんどい日々、ちょっとしたことが不安になっていく。
検診で、赤ちゃんを抱いて退院するママ達を見る度、羨ましく、私は無事にこの子を産めるのだろうか、とぐちゃぐちゃな気持ちになっていた。
全ては精神の健康
当時はまだコロナ感染者数も多く、PCRで陽性になったら希望の病院で産めなくなるため、カフェや本屋など自由にブラブラ買い物する事も控えて、家と病院の往復と、どこにも寄らない散歩しかする事がなかった。それもありストレス発散がうまくいかず、疲れてしまっていた。
私がネガティヴ
だから、
周りの言葉も出来事も全てネガティヴに聞こえていたように思う
結局、41週を過ぎて促進剤での予定入院が決まって少し安心し、
いざ入院の朝から鈍痛（これが本陣痛だった）、タクシーに乗るのも一苦労。
病院に到着しNSTをつけ内診、「あれー３センチ開いてますね」となり出産する。
過ぎて振り返ってはじめて
「予定日過ぎても何て事ない」とは思う
なんなら、過ぎるだけ貰える手当が増えてラッキーなんて現金なことも。
でも、これは喉元過ぎればってやつなので、
喉元にあるその時は本当にしんどい。
自分では、ネガティヴモードからなかなか抜け出せないし
そうなっている状態に気付くのも難しかったから。
■自分をケアする事が最優先
もし今同じような状況で、
予定日が過ぎていく事を辛いと感じている妊婦さんがいたら、
今しか味わえない時間よ
とか
愛しい妊娠期間を大事に
とかではなく、(そんな事わかった上でしんどいんじゃ！と私は思っていた）
産まれない時は何しても産まれない
だからSNSで「早く陣痛が来る方法」とか調べずに
とにかく自分がリラックス出来ることに全力を尽くして！とお伝えしたい
私がもう一度あの期間をやり直せるなら、
お腹の写真を日々撮ったり、
産んでからの楽しい事を考えたりして明るく過ごしたいと思う。
私の経験がちょっとでも誰かの役に立てたら嬉しい。