鵠沼の日記帳 〈2024年12月〉　〜常盤新平の『銀座旅日記』にみたいな感じで平凡な日々を書き留めています～

1日日曜日
体重75.5　血圧計が届き、今日から朝晩に測ることにしたが、朝はやはりちょっと高い。腰も痛いのでヨガは休み、朝食後はみんなで奥さんの誕生日プレゼントを買いにt-siteへ行く。指輪を買い、ついでに娘には本を。午後は『モモ』を読み進め読了。土日共に近所にいて、ほぼ出かけなかったのは久しぶりだけど、たまにはこういう週末があってもよい。

2日月曜日
体重75.3　朝一番で耳鼻科へ行き、とりあえず少し様子をみて今回で治療を終えることにした。完治までほぼ1年かかった歯性の上顎洞炎だったけど、手術を回避することができて良しとせねば。午後は娘と現地集合し、家族で六本木の森美術館の「さくらももこ展」へ。展示してある漫画を読み込んでしまい滞在2時間。面白かった。藤沢に戻り、奥さんの誕生日祝いで、焼鳥の美味しいＦへ。

3日
体重74.9　きのうたくさん歩いたからか、体重が75キロを久々に切った。朝は内臓のエコーを撮りに病院へ行く。ほんの少し胆石が見つかったが、おおむね問題なし。とりあえず血圧とコレステロールに気をつけて様子をみる方針にする。午後から仕事。今日は暖かい。

4日
体重74.9　病院通い（耳鼻科・歯科・内科）も一旦なくなり、少しメンタルも上がった気がする。ふかわりょうと川添愛の対談本『日本語界隈』を読み始める。晩酌を少し控え目にして、ビールの135mlのミニ缶と大ぶりなグラスに赤ワインを一杯だけにしてみる。炭酸水を途中に挟めば、意外に満足感はある。寝る前にサンシャイン池崎のEテレ番組「朝までラーニング!」で時間の概念を勉強。ゆったりしたおかげか、夜の血圧は問題なし。

5日
体重75　朝の血圧は相変わらず高いけど、当面様子をみることにする。日本語界隈を読み進める。事務作業を午前中こなしていたら、あっという間に昼休み。ランチに図書館で本を借りに行く。午後も事務作業をし続け、業務終了。帰りの車中で週末のモモ読書会に備え、付箋を付けたところをあらためて読み直して考察する。

6日
体重74.9　日本語界隈読了。車内で読むとニヤニヤしてしまうので困った。ふかわりょうって面白い。特に理由もなくなんとなく午後は休み、自宅でモモの考察を続ける。

7日
体重74.8  藤沢へパンを買いに行き、ベローチェでランチ。午後は鵠沼海岸に戻り『モモ』の読書会に行く。ドイツ語の堪能な北鎌倉在住のピアノの先生が初参加し、いろいろと面白いお話を伺う。さて、明日からは何の本を読もうかなと考える。

8日
体重74.7　腰の具合がだいぶ良くなってきたので、横浜スタジオのリラックス系のゆるーいクラスに行く。車内で『この世からすべての「ムダ」がきえたなら』を読み始める。帰宅後はヤオコーで買い物。

9日
体重75　今日は九段下のオフィスで夜遅くまでイベント仕事があるので、お昼出勤。「ムダ」を読み進めるが、いまいちなので途中でやめる。仕事は予定より早く終わりロマンスカーで帰宅。夕食は車内でビールとサンドイッチとサラダとじゃがりこ。

10日
体重74.9　打合せがあり、2日続けて九段下のオフィスへ出勤。夕食後、Eテレで尊敬する出口治明さん（ライフネット生命創業者であり元APU学長）がリハビリに奮闘する姿が紹介されていた。目標を持つことの大切さ、目標がなければ探し続けることの大切さ、ガンジーの言葉｢明日死ぬと思って生きなさい。永遠に生きると思って学びなさい」を知って本を読み続けようと思ったというエピソードが身に沁みました。参考になります。なにか目標を探さねば。https://woman.nikkei.com/atcl/column/21/20210403/070300194/

11日
体重74.7　今日も年末の懇親会のため九段下のオフィスへ。帰りはロマンスカーでゆったり帰る。

12日
体重74.7 　今日は寒い。今週初めてメインのオフィスで終日過ごす。

13日
体重75.1　今日も九段下のオフィスへ。最近は単調な日々で日記が短くなってきた。仕事もままならず、少しもやもや感がでてきたので、サプリ「セントジョーンズワート」を飲む。帰りに2カ月振りに美容院へ行く。単調が続いていたけど、髪を切り、店長とおしゃべりして少し生活に変化がついた。変化大事。

14日
体重75.3　今日も九段下のオフィスへ行き、今週は木曜以外は自分のホームベースにいないという特殊な状況になった。年末だから仕方ない。藤沢の友だちからラインが来て、飲みのお誘い。もちろん快諾して、久しぶりに痛飲。

15日
体重74.6　腰の調子も良いので、横浜ヨガへ行く。まずまず楽しめた。読書は『エリート過剰生産が国家を滅ぼす』を読み進めるがなかなか難しい。もう一息。オンラインブックオフで買った『100分de名著：モモ』を藤沢店へ取りに行き、その後図書館で予約してあった2冊も受け取る。読む本がたくさんでうれしい。メルカリでも１冊ヨガの本を買う。今日は良い日かもしれない。気分があがり、冬休みの予定を考えることができて、伊東温泉の旅館を予約した。

16日
体重74.5　今週も九段下のオフィス通いで、今日は会議。終了後の忘年会はサボって欠席。5時半に都心を出たので、帰りはすし詰めの小田急で帰宅。やれやれ。

17日
体重74.7　今日も打合せで九段下のオフィスへ行く。夜は先輩と水道橋のホテルのレストランで2人で忘年会。ごちそうしていただき、大笑いして楽しいひととき。

18日
体重74.3　今日は代休。横浜ヨガへ行く。初めましての先生だったけど、とても良いクラスで楽しめた。車内で『「プロレススーパースター列伝」秘録』を読み始める。久しぶりに柔らかめな本でスイスイ進む。

19日
体重74.1　今日はこの冬一番寒いかも。横浜は夜中に初雪だったらしい。今日も九段下のオフィスへ行き、打合せ。帰りはロマンスカーでゆったり帰宅。

20日
体重74.1　事故で小田急が中央林間で動かなくなってしまった。普段より1時間余計に通勤時間がかかったけれど、座っているのでこういうときはじっと我慢して読書。以前にテレビで観た『福岡伸一：最後の講義』を読み進める。年賀状を書き出して、ほぼ終わる。

21日
体重74　腰の調子もすっかりよくなり、楽しみにしていたY先生の新宿ヨガへ。眼や三半規管に刺激を与える動きで、眼精疲労や自律神経を整える。気持ちいい!ランチはバーガーキングで野菜ヘビーのワッパーJrでお腹いっぱい。食べ過ぎです。車内で最後の講義を読了し、FBに感想文をアップ。GUで通勤用のスニーカーを買う。藤沢OKで頼まれた夕飯の惣菜を物色し、帰宅。

22日
体重73.7　午前中はA先生の新宿ヨガ。A先生の今年最後のクラスなので、彼女が好きなシークエンスのレッスン。楽しくて、久々に滝汗をかく。お昼をベローチェで軽く食べた後、藤沢で家族と待ち合わせて、茅ヶ崎へ映画『聖☆おにいさん』を観に行く。しかし、これが全くの期待はずれ。まあ、こんなこともあります。

23日
体重73.7　今週で仕事終わりなので、最後の追い込みと思ったのだけど、全然進まず…。  寒いので夕ごはんは鍋。

24日
体重73.9　午前中は九段下のオフィスに行く。クリスマス・イブなので、今夜はごちそう。メインはチキンのローストで大満足。

25日
体重74　仕事納めでランチはみんなでロケ弁で有名なお店のカレー。美味しい!　最終日なのにどうしても午後は九段下のオフィスで打合せをしなくてはいけなくて、6時過ぎまで缶詰に。でもとりあえず今年の仕事は無事終わりました!

26日
体重74.2　今日から冬休み。まずは熱海へ向けて出発。午前中は大賑わいの商店街を散策。ランチは干物屋さんがやっているおしゃれなレストランで。食後のコーヒーは御年95歳というご主人と奥様が切り盛りしているレトロ喫茶へ。店内に飾ってある三島由紀夫、高倉健、ディック峰らの面々はかつてたびたび熱海を訪れ、ご主人とは友人関係にあるのだとか。「三島由紀夫に水泳をホテルのプールで教えてやったんじゃ〜」とご主人が仰っておりました。泊まりは静かな伊東の老舗旅館にしてのんびり過ごす。食後にボーリングと卓球やったりなんかして。

27日
体重不明　伊東から峠を越えて三島近くの柿田川の湧水群へ（写真）。不思議なパワースポットでした。その後は清水の「ちびまる子ちゃんランド」へ。想定以上に楽しくてお土産を爆買いし、新東名経由で帰宅。思いつきで出かけたけど、楽しい一泊二日でした。

28日
体重74　年内最後のヨガクラスは新宿のY先生。安定のよいレッスンです。ランチはサブウエイでサクッと食べて、藤沢へ戻り家族と待ち合わせて『はたらく細胞』を茅ヶ崎へ観に行く。面白かった。

29日
体重73.9　朝から大掃除。疲労困憊で夕飯をヤオコーで調達して、早めにベッドへ。

30日
体重74　藤沢友だちと2人で昼から忘年会。居酒屋→ジャズバー→立ち飲み。帰宅しNHKのバタフライエフェクトで吉田岸田中の宰相物語を堪能。

31日
体重74　大晦日は朝から恒例の買い出し。わざわざ混んでいる藤沢名店ビル、小田急のデパ地下、OKに突入し、年末感を味わう。とはいえ歳なのか、めちゃくちゃ疲れる。ランチはサンドイッチ。今年は夏くらいからメンタルが下降気味だったけど、最近持ち直してうれしい。終わり良ければすべてよし。お蕎麦を食べて紅白を観て今年も終わり。まあまあの1年だったかな。みなさま、よいお年をお迎えください。