お香の力でエネルギーを整える 〜 浄化＆波動アップの実践ワーク

最近、なんとなくモヤモヤする…

そんな時は、お香の力を使って空間と心をクリアにしてみませんか？

お香には、場のエネルギーを整え、私たちの波動を高める働きがあります。

今回は、誰でも簡単にできる
【お香の浄化＆エネルギー調整】の方法を紹介します！

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なぜお香が浄化＆エネルギー調整に良いのか？

お香の煙には、場のエネルギーをクリアにする作用が
あり、古くから神社やお寺でも使われています。

植物の香り成分が心を整え、波動を高める働きを
してくれるのです。
特に、浄化力の強いお香を使うと、より効果的に
エネルギーを整えられます。

お香の歴史とスピリチュアルな使われ方

お香は、古くから世界中で浄化や儀式に
用いられてきました。

• 古代エジプトでは神殿でフランキンセンス（乳香）が焚かれ、神とのつながりを深めるために使われていました。
  

• インドのアーユルヴェーダでは、白檀（サンダルウッド）が精神の落ち着きと調和をもたらすとされています。
  

• 仏教や神道では、場の浄化のためにお香が焚かれ、邪気を払うために用いられてきました。

このように、お香には「エネルギーを整える力」があり、
私たちの生活にも簡単に取り入れることができます。

エネルギー浄化におすすめのお香

🔥 空間・自分を浄化するためにおすすめの香り

• 白檀（サンダルウッド）：邪気払い＆グラウンディング

• 龍脳（ボルネオール）：強力な空間浄化

• フランキンセンス（乳香）：高次のエネルギーとつながる

• セージ：強い浄化力でネガティブな気を払う

💡 どれを選べばいい？
👉 初めてなら「白檀」が万能でおすすめ！
👉 深い瞑想やスピリチュアルワークには「フランキンセンス」も◎

実践ワーク：「お香で空間＆自分をクリアにする方法」

🔹 ① お香を選ぶ（浄化に適したものを用意）
🔹 ② 深呼吸して意図を込める（「この空間をクリアにします」と宣言）
🔹 ③ お香を焚く（煙がゆっくりと広がるのを感じる）
🔹 ④ 部屋の四隅に煙を巡らせる（エネルギーの滞りを解放するイメージ）
🔹 ⑤ 自分の周りをくぐらせる（オーラの浄化）

💡 ポイント：「感謝の気持ちを持ちながら焚くと、
　　　　　　　さらに良いエネルギーに」

お香を焚いた後のエネルギー変化を
感じるには？

お香を焚いた後、空間や自分のエネルギーがどのように変化するかを
意識すると、さらに効果を実感できます。

• 空気が軽く感じるか？（重かったエネルギーが抜けた感覚）

• 思考がクリアになったか？（モヤモヤが減り、すっきりする）

• 感情が穏やかになったか？（ストレスが和らぐ）

お香を焚いた後、少し静かに過ごし、変化を観察することで、
エネルギー調整の効果をより深く感じられます。

まとめ＆次回予告

お香は、ただ香るだけでなく、エネルギーを整える
素晴らしいツールです。

まずは好きな香りから試して、空間と自分をクリアにする習慣を取り入れてみてください✨

次回は、「お香と数秘の関係」についてお話しします！
 あなたの数秘にぴったりの香りを見つけてみませんか？😊