①突起開発〜玩具使用〜

①突起
自分が興奮できるおかずを用意し、まずは触れてみることにより…感覚で自分の特性を掴む。皮を被せてくちゅくちゅするのが気持ちいい、押し潰すのが好き、指だと刺激が強い…etc 様々な感想を抱くと思う。ネットに転がる方法ではなく、自分の身体が何を求めているのかを感覚で理解する。

①突起Ⅱ
ある程度、刺激になれてきたら…さらに開発し、感度を増していく為におもちゃを使おう。吸引と振動という2タイプがあるので、どちらが自分に適しているかを実際に使って精査してもらいたい。指でアプローチを変えて、イクという感覚を摑んでも良いが…効率的なほうが良いとは思う。

①突起Ⅲ
指やおもちゃの刺激でイクという感覚に慣れてきたのなら、より没入感を増すためにおかずにこだわってみるのが良いだろう。自分は、視覚と聴覚…どちらのほうが鋭敏なのか。ジャンルは？シチュエーションは？媒体は？…没入感が増すという事は、ワンランク上の刺激が訪れる事と同義なのである