【2024/08/27★今日の星予報★】当たり前を見直して「今」を整える

こんにちは、kurokabochanです。



今日は何気ない日常を観察してみて下さい。



音声版はこちら↓

stand.fm

当たり前になっちゃうと見えないけれど

日常の中に


「今をよりよく過ごすための研究対象」

は、たくさん眠っているんです。



それに目を向けることで、

ちょっとワクワクしたり、

イマジネーションが膨らんだりしてくるはず。



そしたら、それを言葉にして具現化して

誰かに伝えたり、発信したりしてみて

欲しいんです。



一見無駄と思えることほど

宝に化ける可能性を秘めていますから、


ちょっとでも心が躍ったのなら、

それを表現してみて下さい。



「あなたの心が躍った」という事実を

なかったことにしないで、

ちゃんと受け入れてあげて下さい。

「自分のことを愛する」って

最近ではよく聞くようになった言葉ですよね。



もちろんそれは素晴らしいし、

それに越したことはない。



でも、それをずっとやってこなかった、

やりたかったけど、

やってこられなかった人にとっては


抵抗を感じて、すごく難しいと

思っちゃうかもしれません。



でも、難しいことじゃないんです。



自転車って、乗れるようになるまでは

難しいと感じるけど、


一回乗れちゃったら、

スイスイ乗れるようになるじゃないですか。



あれと同じです。



練習すれば、必ずできるようになるんです。



だから、いきなり「自分を愛する」を

目指すんじゃなくて、

「自分を受け入れる」から練習してみて下さい。



「私がこう感じている」を

受け入れられたら次は、


「私がこう感じている」を

信じてあげてみて下さい。



それができれば、

「私がこう感じている」を

素直に表現することができます。



自分を受け入れて信じることが

できていれば、

相手を受け入れて信じることができるからです。



「私がこう感じた」だから、

それを素直に伝えれば、


相手もそれを受け取って

「相手がこう感じた」を素直に

表現してくれると思えるからです。



相手が受け取ってくれなかったり

自分が感じたことを否定されたら、

悲しかったり寂しかったりするかもしれません。



でも自分を受け入れて信じることが

できていると、


「私はこう感じたけど、

相手はそうじゃなかった」って

「違い」として受け取ることができるんです。



その上で、距離を置けばいいだけ。



変に自分を責めたり相手を責めたりして

エネルギーの無駄遣いをしなくて済むんです。



それどころか自分の周りには


感じたことを

キャッチボールできる相手だけが

残っていくから、


エネルギーが循環してどんどん強く、

大きくなっていくんです。



ワクワクは

あなたのエネルギーの純度をあげ、

循環はエネルギーを強く大きくしてくれる。



純度が高く、強くて大きなエネルギーの

流れの中にいれば、


あなたの望みはどんどん叶うし、

そのための豊かさが

ガンガン流れ込んでくるんです。




太陽、乙女座期という意味でも

今は日々のルーティンの見直しには

もってこいです。



私、何かを発信したり、

アイデアを出したりするときに

iPhone純正のメモアプリを使ってたんですよ。



でも、1、2ヶ月前くらいから、

何故かメモアプリの動作が恐ろしく重く

（遅く）なってしまったんです。