ジャンプ出来る？

今日は基礎的な話。

男子にはあまり理解出来ない事かもしれませんが垂直ジャンプって結構難しいらしいっす。
まぁその話はメインでは無いですが(笑)

三重が通せない！？

三重を通せるジャンプ力があるってなかなか珍しいみたいなんですよ。ここで感じて欲しいことは「いやそんなジャンプもできないのかよ」と思ってしまう事が起こりうるという事です。

常識を疑えというのが基礎的な話の本質です。
高くジャンプ出来ることを指しているわけではありません。

三重が跳べるくらいにジャンプするには

まず三重を通せるかどうかは「縄のうまさ×ジャンプの高さ」を以って決まります。

縄がへたっぴなうちは高く跳ばなければ通せないでしょう。それはどちらが悪いという話ではありません。

縄を回すよりジャンプを高くするのが楽というのは幻想です。それらの動きの上手さはやった事があるかどうかでしか差がないですので高くジャンプすることをしたことのない人は縄を回すのと同じくらい難しい注文なのです。

ジャンプ出来るようになるには
縄を上手く通せるようになるには
三重を通せるようになるには練習すればいいのです。

縄を回していけばうまく回せるコツがだんだん掴めらのと同じように、ジャンプも練習するうちに筋力とタイミングがわかるようになりうまく跳べるようになります。

三重は跳べた。次だ！

高く跳べたら次は低く跳ぶ事が出来るかを知りましょう。ある程度の高さが出てからもずっと高さを出すための訓練をするくらいなら次は真逆のスキルを鍛えて幅を出しましょうよ！

100点を目指すよりたくさんの80点を作ること。
頑張っていきましょう！
そういえば100点とかも勝手に人が決めた基準ですよね、よくよく考えると普通って言葉超嫌いだわ笑誰が決めたんだよその普通。

だんだんイライラしてきたのでここら辺でオイトマ！