ヨード制限４日目！

でぃです！

ヨード制限が始まって4日目になりました。
少し心配ですが、たぶん食べてはいけないものは口にしていないと思います…！
確実に摂っていないと断言できなくて怖いです←
別に外食とかはしていないんですけどね。

そして！
「意外と食べられるものも多いから大丈夫でしょ～」
とお気楽な考えでいた私に…

「ふりかけが食べたい！」

…という思いが芽生えました。
しかも夜中に。
弟がご飯にかけていたのを目撃してしまったのです！！羨ましい！w
ふりかけはヨード制限中に食べられません。
(※丸美屋の味道楽です。海藻エキス入ってます。)

そのせいで夜中なのに食欲が抑えきれず！
創味のめんつゆを少し混ぜてご飯を食べてみました。
焼いてないけれど、焼きおにぎりみたいなお味になったので、気は紛れました！

基本は少食ですが、
再燃するとどこかのタガが外れてしまいます…w
夜中に食べてますが、それも少量なので。

バセドウは痩せるとか太るとか言われますが、とりあえず食べてしまうことをストレスに感じると
更に数値が傾く気がしているので、
あまり深く考えずに
間食しても量を調整&ちびちび食べてみたり、
水分を摂るようにしています。
我慢しすぎてもストレスですからね。

本日はここで終わります！

余談

なぜか具合が悪くて横になっています。
仰向けで横になると、息苦しいんですよね。

アイソトープの説明の際に
甲状腺の大きさをはかってからは、
「これ、甲状腺が首しめてるのでは！？」と
思うようになりました。

明日はこのことについて書こうかなと思います！