世界没落体験
とりあえず、生きています。年末にかけてどたばたしていました。この一年母親の大けがから始まり、祖父の認知症の介護や色々なこと起こり、かなり疲弊していたのかメンタルがやられたのか、あまり活動する意欲がありませんでした。
とどめは祖父が大けがをしてしまい、入院してしまったことだと思います。そして輪をかけて寒いこと。寒いとメンタルやられますね。
この一年、いろんな人が死ぬ一年でした。こういうのもあってか、自分もいつ死ぬかわからないという妄想にとらわれ、かなりしんどい思いをしていました。なんだか世界が崩壊するうような感覚、というのでしょうか？これは統合失調症の症状の一つでもある「世界没落体験」というモノみたいです。といっても正確に診断されたわけではないので断言できませんが。
有名なところでいうとジョン・ナッシュという数学者がいます。映画「ビューティフル マインド」という映画ではナッシュの半生を描いており、統合失調症で苦しむ場面もあります。
まぁ、なんとか元気にやっていけると信じて…
https://youtu.be/Yxep-gS-Btg