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ボールを投げる!という高度な技術⚾️
青春ドラマにある、転がってきたボールを拾って投げる(゚Д゚=)ノ⌒
そして恋が始まる❤
まあ恋は置いておいて、投げるという行為には高度な技術が詰まっている。
狙った所(相手)に投げる。
相手との距離感を判断。
力の入れ具合。
下から投げる?上から投げる?
片脚立ちをする。
脚を相手に向かって踏み出す。
重心を移動させる。
ボールを指先から離す。
などなどの高度な技術を自然と行う。
さらに言うと、
ボール投げから、腕の筋力や体幹の筋力はどの程度か?判断することもできる。
【体力テストにボール投げがある理由】
そして、ボールを投げる動きは下半身と上半身の連動で行われる。
女の子投げは、下半身と上半身が連動してない状態で腕の力だけで投げるから飛ばないし弱い。
連動が出来ていれば多少不格好でもボールはそこそこ飛ぶ。
スポーツは下半身と上半身の連動をさせる競技がほとんどなので、まずはボールを投げられるというのはどのスポーツをするにしても必要な技術になってくる。
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