相手への期待を辞めようとか言うけれど

久しくnoteから離れていた。
やっぱり自分が思った通り。幸せを感じているときはここに来ない。

もちろん人によってnoteの使い方は異なるはずだから、あくまで私はっていう話。

自分の機嫌を他人に左右されたくない。
それは最近の生活で特に思うこと。
手前の機嫌取りくらい手前でしたい。

相手に期待すること自体がよくないんだろうね。
わかっていてもやめることは出来なくて。

あれは相手への期待というよりも、やってくれることで自分が嬉しいという、自分に向いた期待なんじゃないかと思う。

だからこそ、それが叶わないときは相手がやってくれないことに失望する。

相手への期待なんじゃなくて、相手の行為に対する自分の幸福度に対する期待なんだろう。

愚痴のように垂れ流していても、実際何か嫌なことがあったわけじゃない。
ただ、ぼんやりとした不安のようなものが、少し下がってきた気温と共に空気に漂っている気がして。

秋になると自分はいつも体調を崩す。身体的にもつらいんだけど、精神的に来る方が多い。

折角過ごしやすくていい季節なのに、とても困ってしまう。