Day352　「私は自分と他の人とこの世界に感謝する！」

たぶん、私たちは「本来の自分」の強さを認めるのが恐くて、弱い自分の夢を見ていたいのだと思います。

でも、そろそろその夢の正体も、そこから抜け出す方法もわかってきました。

要は、自分に不足や弱さを感じさせる「心象」に惑わされなければいいのです。

そして、心象はおもに「意味づけ」「未来の予測」「罪悪感」の三大イリュージョンによって作り出されます。

夢の中にいながら、これらを手放すことは簡単ではありませんが、

「実際に存在しないものは、私の意志で無に帰すことができる！」

と気づけば、それほどの強敵ではなくなります。

今日は、このうちの「罪の意識」を静かに、優しく消し去る課題にトライしましょう。

一日をとおして、思い出すたびに次のことを実行してください。