Day603　「私とあなたは対等である！　あなたと私は対等である！」

：執筆中の新作を公開中！：『The Gift〜真逆のやり方でしあわせになる』:

10月11日の【Day600】から3つの「自分を整えるワーク」にトライしてきました。

600「罪悪感と時間を止めてゆったり過ごす！」
601「私はもう、これをわるく言うのはやめておくよ！」
602「家に着くまでに一日のすべてを赦す！」

今日はこのシリーズの最後に、人と関わるときに私がいつも心がけているワークを紹介します。

ポッドキャストでもよく話しているように、緑の本の執筆を始めるまでは、他の人たちとつるんでいるより、ひとりでいるほうがはるかに楽だと思っていました。

とくに、初対面の人が集まる会合が苦手で、パーティーやイベントに招待されても、早足で会場をひとまわりしたらすぐに逃げだしていました。

当時の私が「何がそんなにイヤなのか？」と聞かれたら、おそらく、

「人といると疲れる！」

と答えていたでしょう。

グッドバイブスの取り組みを経て「ひとつ意識」が現実だと体感できたいま、

「なぜ疲れるのか？　何に疲れているのか？」

の正体がわかった気がします。

私たちを疲弊させる根源は、相手のパーソナリティーや言動ではなく、2人以上が集まると無意識のうちに始めてしまう、

「どちらが上か下かの争い」

ではないでしょうか。

かつて、私に「ひとりが楽」と思わせた要因でもある、気を遣う、顔色をうかがう、空気を読むなどの面倒な手続きも、その目的を紐解いていくと、

「不用意な発言をする→周囲の人に嫌われたり見損なわれたりする→コミュニティーの中で地位が下がる」

という事態を回避するためだとわかります。

要は、学校や会社などで競争に明け暮れているうちに、私たちはすっかり、