Day418　「私は自分をわかりやすい型にはめない！」

まわりを見渡してみればわかるように、自然界に直線はありません。

地球が、自転の影響を受けた「回転楕円体」と呼ばれるように、完全な球体も完全な立方体も存在しません。

いうまでもなく、私たちもまた自然界から生まれた「グニャグニャ」した生きものの一員です。

今日はこの事実をふまえて、次のことを実践してみましょう。

「私は自分をわかりやすい型にはめない！」

たとえば「x=2y」のように、直線のグラフで表せる方程式に自分をあてはめないでください。

「1日に4時間の勉強をすれば、3年後には志望校に合格できる！」
「1日に10個の英単語を覚えれば、1年で3650個をマスターできる！」
「1日に5キロ走って○○カロリーを消費すれば、1か月後には○キロ痩せられる！」

このような「わかりやすい型」をもつと、ある時点までに期待する自分が現れてくれるように感じます。

私たちはつい、これで自分を安心させようとしますが、線形の目標はグニャグニャした生きものにまったく合っていません。

おそらく、長方形のアクリルケースに入れられた小動物のように、遅かれ早かれ心に葛藤やストレスを抱えることになるでしょう。

その意味で、キッチリした「時間割」にも要注意です。