Day113　今日は「攻撃と罪悪感さえ封印すれば、もっとも伝えたいことが言える」という事実を確かめてみる。

多くの人が、本音を言うのは難しいと感じています。なぜならば、過去にそれを実行して誰かともめたり、周囲の人に煙たがられたりした経験があるからです。

けれども、他の人が何を考えているか本当のことはわからないとしたら、口に出す以外に自分の胸の内を伝える方法はありません。

そこで今日は「安全に本音を言えるコミュニケーション」にトライしてみましょう。

まずは準備編です。グッドバイブスの基本の型でもある3つの信頼を確認してください。