Day433　「自分を元気にすることにいまここを使う！」

この連載でも書いてきたとおり、グッドバイブスとは「意志」と「選択」のメソッドにほかなりません。

たとえ、雨が降っていても、焼けるような日差しが降り注いでいても、朝イチでパートナーと喧嘩しても、電車が混んでいても、上司や同僚におかしなことを言われても、仕事で思うような結果が出せなくても、ひどい失敗をしても、いつでも自分の意志でしあわせな選択ができると確信することがゴールです。

だからといって、くさいものにふたをしたり、不都合なことから目をそらしたり、無理やりポジティブに考えたりするわけではありません。

そうではなく、

「私が見る世界は、私の意志で作り出している」

という事実を心から受け入れるだけでいいのです。

信じられないかもしれませんが、この仕組みさえわかってしまえば、飽きてしまった仕事に興味をもち直すことも、面倒くささを消すことも、大嫌いな人と和解することも、疲れた身体を癒すことも、あなたの意志で自由自在にできるようになります。

そこで今日は、テーマをひとつに絞って「意志」と「選択」でそれを実現する課題にトライしてみましょう。

まずは次のことをかなり強く決意します。

「今日はできるだけ元気でいる！」

あとは、このゴールを妨げそうな出来事に遭遇するたびに、