Day738　「この形のない想いこそが本当の私である！」

：公式ウェブ：

今日は、先日のJazzin' Workの冒頭で、参加者のみなさんに実践してもらったワークにトライしましょう。

最初に、あなたがいま手がけている仕事や趣味や家事などの中で、もっとも
大切にしているものを思い浮かべてください。

実際にそれをやっている場面をイメージしながら、2分ほどかけて、

「私はこのとき、身体のほかに何を使っているだろうか？」

と自問します。

身体ではない何かといえば、もう「形のないもの」に決まっています。

私は、まさにそのとき行っていた「講演」を思い浮かべて、次のように、この仕事に自分の何を総動員しているかをチェックしました。