Day485 「いまここで、永遠に脈動する生命を感じる！」
：グッドバイブスのオンラインコミュニティー：
昨日までで「いまここ」の3つの型のうち①と③の実践が終わっています。
① すべてのことをゆっくりていねいにやる。
② 何かを始めたら、絶対に終わりを意識しない。
③ 何かをやっている最中は、ほかのことを考えない。
今日は、この課題の総仕上げとして②の「終わりを意識しない」にトライしましょう。
いつもなら、私はここで「期限や締め切りを気にしない」や「楽しい時間が終わることを考えない」などの身近な例を挙げます。
けれども今回
