ウィメンズヘルスサポーター
８月よりゆかちゃんの元で
学ばせて頂いています😌
“女性の健康をサポートする”
“自分自身もケアしていく”
"触れる楽しさを学ぶ"
この３つが柱になる
講座だと思っています😚
私も３１歳になりましたが
様々なフェーズを
体験してきました！
就職
一人暮らし
はしご酒する週末
結婚
家事
出産
育児
このフェーズを体験して
思うことは
フェーズによって
体調が変わりやすい
ということ。
本当に環境の変化が
体調に直面するんですね😭❤️
身をもって感じました！
ちょっとした体の不調の
心の声を無視すると
どんどん体の声が
わからなくなってきます😭
バタンと倒れて
“あっ意外と疲れてたんだな”
“無理してたんだな”
と気づくことも
多々ありました。
育児も核家族になり
妊娠の過程や育児の様子が
キャッチしづらい環境も
多いと思います。
そんなお悩みを
お持ちの方々へ
何か寄り添うことが
できたらなと、
勉強をはじめました😘
私も日々変わりゆく
人生のフェーズを
体験している真っ最中です😚
みなさんから
教えて頂きたいことも
沢山あります🥰
あたたかい雰囲気
優しいタッチ
痛みの軽減
セフルケア
気軽に相談できる人
こういう人間に
私はなりたい。笑
少しでも、
皆様のお役に立つ日を
楽しみにしております😌❤️