満たされない気持ちを埋める

「インナーチャイルドはヨガで癒せる」
セラピストのKIMIKOです。

親に甘える事が出来なかった私は
未だに人に甘える事が出来ません。
頼み事をするのも苦手です。
この原因が親から愛情を受け取れていなかった・・。

更に調べると
あるセラピストさんが仰っていたんですが、
母親の体内に居る時に愛を受けていないと
「無価値観」が既に植え付けられるそうです。
成長する段階で傷つくのは自覚できるけど
未だ産まれてない時から・・。ショッキングですが
私はかなり納得！

望まれて生れてこなかった悲しみほど
深い傷は無いですよね。

この傷がもとで
自分には価値が無い。と思い込んでしまうそうです。

無価値観を持ちながらの人生は
対人関係にも悲劇を及ぼすことは
容易に想像できますし

私自身も人と関わる事が怖いし
人を無意識に拒絶していたと思います。

しかし
どんなに傷ついたインナーチャイルドも
親から愛を受け取れなかったとしても
自分で自分に愛を注ぐことで
癒されていきます。

出来る自分も
出来ない自分も愛すること。

お声かけしてあげます
大丈夫だよ！
可愛いよ！
イケてる！
失敗も可愛いね！って。

完璧でなくても良いんです。
焦らなくても良い。
成果を出すだけが人生ではありませんのでね。

私たちは
ただ生きているだけで
十分に価値があります！

今日も生きてくれているだけで
ありがとう(^^♪