背中で上と下から握手できなくなった

最近腕を上げる機会がなかったせいか、出来なくなっていました。

片方だけ辛うじて指が触れるので、もう片方は何が悪いのだろうと何度か挑戦しています。その度に寝込みますが。

上からの腕の伸びが足りないのか、下からが足りないのか。

今のところ、どっちもちょっとずつ、という結論です。

こういうのは出来る出来ないに注目しがちですが、あとどのぐらいでできるのかも大事だと思っています。

あと数センチでした。(息切れ)

引き続きチャレンジしたいです。

また明日。

追記

つきました！！！
体をうんと捻るのがコツでした！