「他人はコントロールできない」という言葉に救われる出来事がありました。


他人の言動に怒り心頭💢。

でも、その言動を私の力で変えることはできない。

自分の受け止め方を変えてみよう！


…でも、精神的ダメージは大きいです。

今晩はくま様🐻に思いっきり甘えよぉ～😁