【雑記】2023夏の新型コロナ感染体験記
2023年7月に新型コロナにはじめて感染しました。以下はその時に記した雑記です。私はワクチンを4回接種している状態でした。
父がすでに感染していてうつってしまい、みなし陽性の状態でしたので、病院には行かず市販薬で療養しました。
生理が重なってしまったのもまたつらい状態でした。
2023年7月17日（月・祝）
【感染0日目】
・朝からのどがイガイガする。
2023年7月18日（火）
【感染1日目】
・夜中に体が痛くて寝苦しくて起きる。熱は37.5℃。
のどが痛い。龍角散をなめて葛根湯を飲む。
・朝方37.9℃、体が熱くて痛い。
7時～7時半に月経困難症で下腹部が激痛。
アセトアミノフェン錠とブスコパンを飲んで収まる。
・すごく汗をかいて一旦36.6℃まで熱が下がる。
・解熱剤の効果が切れると37.6℃→38.2℃まで上がって首やお腹が熱を持
ってズキズキ痛む。
・夕方、生理が来る。
・夜はフルーツヨーグルトを食べた。
2023年7月29日（水）
【感染2日目】
・3時ごろ、熱が37.7℃あり、喉の痛みが増し、唾を飲むだけで痛む。
・朝、生理痛で寝ていると腰が痛い。また、のどが乾燥して痛い。
熱は37.9℃。朝は紅茶と、飲むゼリー。
・昼からペラックT錠を飲み、龍角散のどあめを舐める。
緑茶を飲んで殺菌。
・昼食は、野菜スープとパイン？のパフェ。
・夕方、解熱鎮痛剤の効果が切れると37℃後半まで熱が出て、耳の後ろが
ズキズキ痛む。頭部が急に熱くなるので、デコデコクールや保冷剤で冷
やす。
・夜はおかゆと味噌汁。食べたら汗がすごく出たので、シャワーする。
2023年7月20日（木）
【感染3日目】
・<2:10> のどが痛くて目が覚める。緑茶でうがい。緑茶を飲む。
イブA錠を飲む。龍角散を舐める。（熱37.5℃）
・<8:00> のどが焼けつくように痛い。ペラックT錠を飲む。
龍角散を舐める。（熱36.7℃）
・<9:00> 朝食：ヨーグルトに蜂蜜とシロップ漬けフルーツを入れたも
の。紅茶（アールグレイ）に蜂蜜とレモン汁を入れたやつ。バナナ。
ヤクルト。
・<12：30>（熱36.7℃）
・<13：30> 昼食：冷麺、野菜ジュース。味がよく分からなくてまずい。
・<15：00>（熱37.4℃）
・<16：00>（熱37.1℃）微熱と、左耳後ろのビキビキ痛があるので、
アセトアミノフェン錠を飲んだ。
・<19：00> 夕食：梅干しおかゆ、味噌汁、玉子豆腐、桃
・<20：30> 髪は洗わず、ざっとシャワーする。
・<22：30> ペラックT錠を飲んで、龍角散を舐め、濡れマスクを付け
る。横になると咳が出る気がする。寝る前に鼻詰まり。
2023年7月21日（金）
【感染4日目】
・<1:50> のどの痛み、微熱（37.0℃）緑茶でうがいをし、白湯に蜂蜜、
生姜、レモン汁を入れた物を飲む。アセトアミノフェン錠を飲んで、龍
角散を舐める。濡れマスク。鼻水が出る。（寝る前鼻詰まり）
・<8:20> 微熱（37.2℃）右の鼻の穴から出血。止血してもなかなか止ま
らなかった。代償月経か。
・<10:10> （熱37.7℃）頭を冷やす。
・<12:00>（熱39.0℃）アセトアミノフェン錠を飲む。頭を冷やす。
お腹は空く。体が熱いが、倦怠感や痛みはない。
のどの痛みもよくなってきている。
・<13:00>（熱37.5℃）汗をかく。
・<18:00>（熱37.6℃）
・<18:30> 夕食：おかゆ、梅干し、野菜スープ、冷ややっこ。
アセトアミノフェン錠を飲む。流石に体力が落ちてフラフラ。
・<20：00>（熱37.0℃）シャワーする。
2023年7月22日（土）
【感染5日目】
・<0:30>（熱36.8℃）のどの痛み、咳で起きる。イブA錠を飲む。龍角散
を舐める。
・<1:00> （熱36.8℃）横になっていたら、咳からの吐き気。
・<1:30> 蜂蜜とレモン汁をお湯で溶かした物を飲む。
・<7:30>（熱36.4℃）ペラックT錠を飲む。少しのどが痛い。
4日間寝たきりだったので体重が3kg減っていた。
・<9:00> 朝食：おかゆ、梅干し、しじみ汁、きゅうり、ヤクルト。
・<12：00>（熱36.1℃）また咳・たんがあるのでイガイガ→えづく感じ
がする。
・<13：00> 昼食：梅入りお茶漬け、ひよこ豆のトマトポタージュ、野菜
ュース。パブロンS咳止めを飲む。龍角散を舐める。
2023年7月23日（日）
【感染6日目】
・<4：00>（熱36.6℃）少しのどが乾燥して熱っぽい。蜂蜜・レモン汁をお湯に溶かした物を飲む。葛根湯を舐める。
・<10：30> 鼻が詰まっていない？のに、アロマオイルの香りが感じられ
ない。