双極性障害の私がする『お薬の飲み間違いを減らす方法』

双極性障害になると毎日、処方薬を飲むことになります。 私も過去に薬を間違えて飲んでしまうというミスを何回もやらかしております（汗） 1番多かったのはAとBとCの薬を1錠ずつ飲まないといけないのに、 間違えてAを2錠、Bを0錠、Cを1錠のように飲み、 通院前になぜか薬の種類が足りず、逆に他の薬が2錠ほど余分にあまっていることがありました。 シートから薬を取り出して並べたときや、錠剤の色や大きさが似ていると、間違えやすいです。 そこで私が行った対策は、 薬の名前が確