何度目？

また円形脱毛症になった。


いったい何度目だろうか。
私はよく円形脱毛症になる。

慣れてきたからか、今回発見した時は驚かなかった。
しかし、病院には行かないことにしている。
以前、円形脱毛症になり病院にかかった時、
「別にほっておいてもそのうち治るんだけどね」
と医者に言われたからだ。

円形脱毛症の原因は、自己免疫疾患や精神的ストレス,遺伝的要因など、様々なことが考えられる。
(この文言は、円形脱毛症の度にネットで調べると一番上に出てくるから覚えてしまった)

私の場合は精神的ストレスの場合が多い(と思う)。
思春期や反抗期、高専時代の卒研、友人とのいざこざなど、私は人一倍ストレスが頭皮に出てしまうようだ。

当然、今回のストレスの原因はなんなのかと考えた。
単調に考えれば、反りの合わない上司のおかげなのだろう。
私の投稿に何度か出てくるあの腹立たしい上司たち。
あの人たちに与えられたストレスは計り知れない。
何度も心の中であの人たちに暴言を浴びせた。
まあ、この程度のストレス発散では私が受けたストレスを発散しきれなかったのか。

しかし、人のせいにばかりしていては、また円形脱毛症になってしまうだろう。
今後も今の仕事を続けていくなら、あの上司たちとは付き合っていかなければならない。
あの人たちは変わることはないだろう。
ならばこちらが変わる他ない。
ストレスを溜め込まないようになるか、ストレスの効率的な発散方法を見つけるか。
兎にも角にもストレスとの付き合い方を身に着けるしかない。



もう…禿げたくない。