5ステップ ヘッドマッサージ ひとりで簡単に! 大月くにえ 2016年7月6日 14:55 簡単にスッキリできるヘッドマッサージの手順です。少し前にアップした動画をnoteに。ぐりぐり押してそうに見えますが、腕疲れて首肩凝ってはもったいないです。呼吸しながら、さするように…。#アタマ#ヘッドマッサージ#ストレス疲れ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート