【今の自分と向き合う、自分を好きになる】

楽しい事や嬉しい事があると
ついつい人に自慢したくなりますよね〜
　
　
特に色んな人に知って貰いたくて、
ついつい自慢話が長くなることも
　
　
でも、辛い事や悲しい事があったら
とたんに静かになって・・・
　
　
こんな自分は、自分じゃないとか
こんなことになったのはあなたのせいだとか
私はもっとやれるとか、言っていませんか？
　
　
喜怒哀楽の感情や、挫折したり　成長したり
または、彼氏彼女や、家族や、友達との関係
そんな全てをひっくるめて今の自分なんです
　
　
どんな時も自分を大切にして
今の自分と向き合うことが大事です
　
　
出来ることと、出来ないこと
やるべきことと、やめるべきこと
やりたいことと、やりたくないこと
　
　
日頃、自分の感情を抑え込んでいる人ほど
自分の素直な感情に目を向けてみませんか？
　
　
人生は寄り道だらけの方が楽しい！
ふとした瞬間に感じる自分の感情を
再確認してみては如何でしょうか？