50代の君に伝えたい50のこと（その27）しなくていいコトをする

こんにちは、高田です。
わたしは慢性的な不調改善の整体院である『三軒茶屋あおば整体院』で院長をしています。

この記事では、あなたが生涯健康に過ごすための『ヒント』や『アイディア』をお伝えしています。

今回は、50代の君に伝えたい50のこと（その27）しなくていいコトをする　　そんなお話をしていきます。

50代の君に伝えたい50のこと（その27）しなくていいコトをする

半世紀以上の人生を歩んできて、生涯健康を唱える整体院長のわたしが『心とカラダを整える』こんなことを意識しながら、もう一人の自分に語りかけていきます。

今回のお話が、あなたの人生のヒントになれば嬉しいです。
医学的な内容を含む場合もありますが、出来るだけ専門用語を使わず、わかりやすくお話します。
最後まで読んでいただき、疑問などありましたらお気軽にコメント下さい。

文章が苦手という方は　こちら　をクリックすると音声で聴くことができます。
そして記事を書いている私は、こんな人物です。

・臨床経験10年以上
・約3万人の治療実績
・年間約3,000人来院の院長
・三軒茶屋口コミ評価1位整体
・医師、管理栄養士と提携整体経営

しておいた方がいいコトはしない

物事にはね
しなければならないこと
しておいた方がいいこと
しなくてもいいこと

この3つがあるんだ。
そして『しておいた方がいいこと』が世の中にはたくさんあるんだけど、
50代の君にとっての『しておいた方がよいこと』は時間のムダになるんだ。

そしてこの『しておいた』を放棄すると、君は膨大な時間を手に入れる。

君にとっての『しておいた方がいいこと』は、20代のやってきたことの延長なんだ。

だから50代の君は『しなくていいこと』をやるべきなんだよ。

こうすることで、君の未来がはるかに広がる。

君のいましていることは『しておいた方がいいこと？』それとも『しなくていいこと？』

今日、君に伝えたかったことは『しなくていいコトをする』

今日のお話は、ここまでとなります。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

このお話が、人生のヒントそしてnoteがあなたのサードプレイスになれば嬉しいです。
それでは次回の記事でお会いしましょう。

『健康をきっかけにサードプレイス創りたい』そんな夢にむかって活動中の高田でした。

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