コラムvol.21 突然やってくるあいつのこと

あいつはある日突然やってくる

どうも、いつも読んでいただきありがとうございます。

さて、昨日ですが

来ました。来たんですよあいつがｗ

毎年この時期になるとやってくる

そう

花粉症ですよｗ

今年は例年よりもくるのが遅かったので

もう来なくていいよと思っていたのですが

風の強い晴れた日に自転車で移動したら

来ちゃいましたねｗ

→手洗いと鼻うがい必須

以前からこれはやっていた習慣

コロナが3年前に始まったわけですが

基本は手洗いとうがい無茶苦茶やってましたｗ

ただ、それ以上に花粉の猛威ｗ

集団の力をもって攻めてこられると厳しいですｗ

ですので、少しでも身体に残らないように

鼻うがいで鼻からの侵入部分と

喉奥くらいまでケアします。

→なってしまったら仕方ない

花粉症は症状でいうと

０→100みたいなところがあって

いきなりフルスロットルになるので

その後はいかに抑えられるかが勝負になってきます。

私の場合は目のかゆみと鼻水

上記の鼻うがいはもちろん

目も目薬や精製水での目あらいも加えて症状をおさえています。

→時期的なもの、うまくつきあっていこう

症状がきついひとも

軽い人も

とにかくこの時期をうまく乗り切っていきましょう。

本日はコラムでした

また明日からまとめのほう頑張ります。