今モンモンと悩んでる人へ

今モヤモヤぐるぐると悩んでる人へ。 ぐるぐるの思考をちょっと止めて、「解決には何が必要かな？」と口に出してみて。 そのアクションだけで、脳は【悩み】から【解決策探し】にシフトするんやって。 頭の中で思うだけじゃなくて、口に出して。 もしくは紙とペンを使って書いてみて。 さて、脳を【解決策探し】にギアチェンジしたら、次のアクションは本をパラパラとめくること。 家の本棚でも、図書館に行っても、コンビニの雑誌でもいい。 【解決策探し】のアンテナを立てたから、解決のためのヒン