勘違いされやすい自己肯定感の意味

自己肯定感っていうのは
プラスにはならない
0かマイナスしかない

だけどありのままの自分を抱きしめて
自分はこうだって言えるのは
素晴らしいことだ

それが0でも
0は綺麗で美しい

だから0のあなたでいて大丈夫
あなたは1番美しいのだから